«Yoga Solidario» en Piriápolis: Dictan clases de yoga gratuitas por Zoom. En el marco de la emergencia sanitaria por la pandemia de coronavirus, la profesora María Silvera, puso en marcha el ciclo «Yoga Solidario» que incluye clases gratuitas de yoga por zoom.
«La propuesta nace a raíz de la crisis de emergencia que estamos viviendo cómo sociedad. Ya son mas de 60 personas anotadas y hay mas cupos disponibles. Las clases son lunes y miércoles a las 9:00 am, teniendo 40 minutos de duración. Se dictan por la plataforma zoom, en forma totalmente gratuita»
«Se realizan posturas con el cuerpo, técnicas de respiración para calmar la mente y relajación guiada. Por más información pueden acceder al Instagram @reino.yoga y enviar mail para recibir información y link de acceso a la práctica.
Profesora: María Silvera
Teléfono: 092725180
Mail: [email protected]
Instagram: @reino.yoga
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