Salud: infecciones urinarias. Escribe Lydia Balbuena – Licenciada en Enfermería. A.H.
Estas infecciones suelen ocurrir cuando ingresan bacterias en las vías urinarias a través de la uretra y comienzan a multiplicarse en la vejiga. Aunque el aparato urinario está preparado para impedir el ingreso de estos invasores microscópicos, y la orina las está lavando y eliminando con su PH, las defensas a veces fallan.
Las infecciones urinarias son infecciones bastante comunes. Pueden afectar a distintas partes de las vías urinarias, pero la infección de vejiga (cistitis) es la más común.
Las bacterias de la piel o del recto pueden subir por la uretra y causar una infección de vejiga.
Las infecciones de los riñones son más delicadas y se llaman pielonefritis.
Algunas personas son más propensas a contraer infecciones urinarias. Estas son más comunes en las mujeres porque la uretra de las mujeres es más corta y está más cerca del recto y esto hace más fácil la entrada de las bacterias a las vías urinarias.
Algunos factores que pueden aumentar el riesgo de contraer infecciones urinarias :
- Una infección urinaria anterior.
- Edad (los adultos mayores y los niños pequeños tienen más probabilidades de contraer infecciones urinarias).
- Cambios en las bacterias que viven dentro de la vagina (flora vaginal). Por ejemplo, la menopausia o el uso de espermicidas pueden causar estos cambios.
- Embarazo.
- Mala higiene.
- Relaciones sexuales poco seguras.
- Frecuente retención en las micciones y escaso aporte de líquidos.
- Problemas estructurales en las vías urinarias, como agrandamiento de la próstata.
Síntomas:
- Dolor o ardor al orinar.
- Orinar con frecuencia.
- Sentir la necesidad de orinar a pesar de que la vejiga esté vacía.
- Sangre en la orina.
- Presión o retorcijones en la ingle o en la parte baja del abdomen.
Si la infección sube, puede llegar a los riñones, y esto puede ocasionar:
- Fiebre.
- Escalofríos.
- Dolor en la parte baja de la espalda o en el costado.
- Náuseas o vómitos.
Saber que los niños pequeños puedan no saber explicar los síntomas de infección urinaria.
Aunque la fiebre es el signo de infección urinaria más común en los bebés y los niños pequeños, es probable que muchas veces no tengan fiebre.
Siempre consulte con su médico tratante.
La mayoría de las infecciones urinarias se pueden tratar en el domicilio, con antibióticos recetados por un profesional médico. Sin embargo, algunos casos podrían requerir tratamiento hospitalario.
Prevención:
Usted puede ayudar a prevenir las infecciones urinarias al hacer lo siguiente:
- Mantenerse bien hidratado. Si toma agua frecuentemente, orinará más, y recuerde que la orina limpia la uretra, y con su PH elimina las bacterias,
- Buena higiene.
- Minimizar el uso de duchas vaginales, aerosoles o talcos en el área genital.
- Orinar después de la actividad sexual.
- Ducharse en vez de tomar baños de bañera.
- Enseñarles a las niñas que estén aprendiendo a ir al baño a limpiarse desde adelante hacia atrás, lo mismo la higiene con agua.
En todos los casos, consulte siempre con su médico tratante y no se auto medique.
